Braciole di maiale fritte in padella con Quinoa Pilaf e frutta secca

Name: Braciole di maiale fritte in padella con Quinoa Pilaf e frutta secca
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 metà di albicocca secca, affettata; 1 l'igname, sbucciato e tagliato a spicchi spessi; 28 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1/4 di tazza di amarene essiccate; 1 spicchio daglio, tritato; 532 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo o brodo a basso contenuto di sodio; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio extra vergine di oliva; 2 metà di pera secca, tagliata a dadini; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO braciole di lombo di maiale disossate, tagliate di grasso; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani porta ruby; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 pite integrali grandi, di circa 8 pollici di diametro, riscaldate; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 1 piccolo scalogno tritato; 1 rametto di timo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani bacche di grano

Braciole di maiale fritte in padella con pilaf di quinoa e frutta secca potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 39g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 522 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $3.8 per porzione. Se hai scalogno, olio d'oliva, quinoa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la pera si potrebbe seguire questo corso principale con il La torta di pere come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Braciole di maiale scottate in padella con frutta secca, Braciole di maiale con ripieno di frutta secca, e Una padella Mela Cannella Braciole di maiale per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

In una piccola padella, unire 1/4 tazza di brodo con lo scalogno e l'aglio e cuocere a fuoco moderato per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la quinoa, le bacche di grano, il timo e l'alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

More Di Grano

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Aggiungere 1 tazza di brodo e portare a fuoco lento. Raschiare il composto in una teglia quadrata da 9 pollici, coprire con un foglio e cuocere per circa 15 minuti, o fino a quando la quinoa e le bacche di grano sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

More Di Grano

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Togliere il pilaf dal forno e tenerlo coperto.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente. Condire le braciole di maiale con sale e pepe e rosolarle nella padella a fuoco moderatamente alto, circa 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Braciola

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire su un piatto.

Aggiungere le pere secche, le albicocche e le ciliegie nella padella e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Secche

1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire

Metà Di Noci Pecan

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere la porta e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Porto

Aggiungere il restante 1 tazza di brodo e fate sobbollire a fuoco moderatamente alto fino a ridurre a 1/3 tazza, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Aggiungere le braciole di maiale e gli eventuali succhi accumulati e cuocere a fuoco moderato, girando il maiale un paio di volte, fino a quando non è caldo e appena cotto, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro

Scoprire il pilaf e lanuginarlo con una forchetta; condire con sale e pepe. Tumulare il pilaf su piatti. Mettere le costolette di maiale sul pilaf, condire con la salsa di frutta e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Braciola

1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

metà di albicocca secca, affettata 1

l'igname, sbucciato e tagliato a spicchi spessi 28confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

1/4 di tazza di amarene essiccate 1

spicchio d'aglio, tritato 5321 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo o brodo a basso contenuto di sodio 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio extra vergine di oliva 2

metà di pera secca, tagliata a dadini 567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

braciole di lombo di maiale disossate, tagliate di grasso 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

porta ruby 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 pite integrali grandi, di circa 8 pollici di diametro, riscaldate 4gamberetti e venati

Sale e pepe macinato fresco 1piccolo

scalogno tritato 1

rametto di timo 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

bacche di grano

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero, e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Si potrebbe provare Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 30 dollari a bottiglia.