Dimentica di andare a mangiare o ordinare da asporto ogni volta che desideri cibo asiatico. Prova a fare omelette forno asiatico a casa. Per 74 centesimi per porzione, si ottiene un antipasto che serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 205 calorie, 11g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta di Taste of Home richiede gingerroot, salsa di soia, funghi e cipolle verdi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 31%, che non è così eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Frittata asiatica al forno, Omelette asiatica, e Frittata forno base.
Istruzione
1
Scartare il pacchetto di condimento dalle tagliatelle di ramen o salvare per un altro uso. Cuocere le tagliatelle secondo le indicazioni del pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
Tagliatelle Di Ramen
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
2
Scolare e sciacquare in acqua fredda; trasferire in una ciotola e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente
3
Nel frattempo, in una grande padella antiaderente a fuoco medio, cuocere il sedano in olio di canola per 1 minuto. Mescolare i funghi, 2 cucchiai di cipolle verdi e zenzero; cuocere e mescolare per 7 minuti o fino a quando i funghi sono leggermente dorati. Mescolare in tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Sbattere le uova, gli albumi, l'olio di sesamo, lo zucchero e il sale. Mescolare nella miscela di noodle; stendere in uno strato uniforme nella padella. Cuocere a fuoco medio per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
Limone Appena Spremuto O A Piacere
5
Cuocere, scoperto a 350° per 10-12 minuti o fino a quando non impostato.
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Moscato Rosa Frizzante a piedi nudi
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